Если вы недавно столкнулись с проблемой сильного выпадения волос, то немаловажным будет понять, как восстановить шевелюру. Эффективность восстановления волос народными средствами доказано многими поколениями, поэтому и нам не грех ими воспользоваться.

Для начала разберемся с ингредиентами, которые используются в различным масках, отварах и притирках. Для укрепления волос народными средствами хорошо подойдут маски и теплые бани для волос. Вы можете просто нанести на волосы растительные масла или подогреть масло (но не доводить до кипения), а после обернуть голову горячим влажным полотенцам. Для укрепления и восстановления волос используются следующие натуральные жирные масла:
Масло авокадо
Масло жожоба
Масло кокоса
Масло конопляное
Масло кукурузы обыкновенной
Масло кунжута
Масло макадамии
Масло сладкого миндаля
Масло облепихи
Масло орех грецкого
Масло ши

Одним из самых популярных народных методов восстановления волос считается бесцветная или красная хна. Она отлично укрепляет и утолщает волосы. К тому же оказывает легкое обновляющее воздействие на кожу головы, благодаря чему старые клетки отшелушиваются, а доступ кислорода к корням волос заметно улучшается.

Восстановление волос народными средствами предполагает в первую очередь усиления их роста, чтобы как можно скорее восстановить густоту и длину. Для этого применяются вещества, которые слегка раздражают кожу головы. Приток крови и питательных веществ к корням волос улучшается, поэтому ускоряется их рост. В этих целях восстановления волос применяют народные средства: горчицу, красный перец и настойку на красном перце, лук, чеснок. При добавлении этих компонентов в маски и обертования, кожу головы должно немного пощипывать и жечь. Просто не стоит делать ее чаще 2х раз в неделю и держать на голове дольше 40 минут. Мы советуем разбавлять жгучие ингредиенты более мягкими народными средствами, призванными укрепить волосы: кефир, простокваша, репейное масло, яичный желток, чайная заварка, коньяк.

Варианты масок:
Репейное масло, настоенное на красном перце.
2 столовые ложки порошка горчицы залить горячей чайной заваркой с жидкостью.
1 столовая ложка порошка горчицы смешивается с 200 мл кефира и растительным маслом.
2 крупных желтка, 250 мл кефира, столовая ложка горчицы.

В кожу головы также полезно втирать: морковный сок и лимонный в соотношении 1:1, яичный желток с 1 столовой ложной сока лимона и 1 ложкой сока лука. Также можно приготовить отвар из семян льна. Для этого 3 столовые ложки семян прокипятить в стакане воды минут 15, процедить и остудить. Для восстановления волос в народе издавна использовалась настойка лука: нарезанную луковицу залить половиной стакана виноградного или яблочного уксуса, настоять 24 часа в темном месте. Можно нанести жидкость на ночь, а утром смыть.

На Востоке для ускорения роста и восстановления волос в качестве народного средства применяют паста из семян чернушки (Nigella sativa) или куркумы. Это вообще очень популярные средства в косметологии. Мелко истолченные растения (или в виде порошка) заливаются горячей водой, а затем полученная кашица втирается в корни волос. Смыть такую маску можно через час.

Среди народных методов восстановления волос присутствует еще огромное количество всевозможных масок:
1 яйцо, 1 чайная ложка меда (или уксуса), 2 столовые ложки масла. Наносится на 15 минут.
Растительное и облепиховое масло в пропорции 1:9. Наносится на корни волос на час.
Сок 2х апельсинов, мякоть 1 яблока, пол банана и 1 яичный желток. Наносится на 20 - 30 минут.
Отвар листьев розмарина: 2 ч. л. сухих толченых листьев прокипятить в течение 5 минут в 300 мл воды, процедить и втирать.

В качестве народного средства для укрепления волос подойдет обычная черная заварка. Просто вотрите ее в кожу головы на всю ночь (можно вообще не смывать). Но подходит она только женщинам с темными волосами.

В каждой стране или отдельном районе рождаются свои народные рецепты того, как помочь выпадающим волосам. Просто люди используют то, что растет под рукой. Например, американские специалисты советуют втирать в кожу головы кукурузное масло. Его также можно использовать в качестве добавки к пище.

В северных районах жители России издавна использовали кедровые орешки в качестве народного средства для восстановления волос. Кедровое «молочко» готовят так: примерно горсть очищенных ядрешек мелко толкут, затем заливают водой и ставят в духовку на 30 минут при температуре 150 градусов. Полученную смесь втирают понемногу в кожу головы каждый день в течение недели. И так каждый месяц. Знахари утверждат, что от этого волосы могут стать почти в 2 раза гуще.

В южных районах есть такой народный рецепт восстановления волос: 300 гр сушеных нечищеный тыквенных семечек измельчают, заливают половиной листра горчячей воды и держат на водяной бане. Ни в ком случае не кипятить и не заливать кипятком! Полученные отвар процеживают, а затем употребляют внутрь до еды по одной столовой ложке 2 раза в день. А также втирают в кожу головы каждый вечер в течении недели.

Восстановлению волос способствует народный рецепт настойки софоры японской. Бобы этого растения заливают спиртом (70%) – на одну часть спирта одна часть бобов. Наставивать эту смесь следует 3 недели в темном и прохладном помещении.

Народные средства в уходе за волосами очень важны!

Подберите для себя наиболее подходящие рецепты и будьте всегда довольны своими волосами!